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人流后可以吃鲫鱼汤吗
2019-05-04 未知

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     人流后的调理对女性身体健康是非常重要的,如果调理不好,就会影响到日后的生育,甚至也会导致不孕症的发生。人流后的调理工作当中,饮食方面的调理尤为重要的,那么女性人流后可以吃鲫鱼汤吗?饮食方面又有哪些禁忌呢?今天小编在这里为大家介绍一下人流后的饮食护理。

 
    1、人流后可以喝鲫鱼汤,因为鲫鱼营养比较全面,脂肪含量比较少,吃起来非常的鲜嫩,又不会肥腻,是最重要的蛋白质的来源,经常吃鲫鱼能够补充营养,增强自身的抗病能力,具有健脾利湿、和中开胃、活血通络等功效,特别适合滋补人流后的女性朋友。
 
    2、人流后最好不要吃海鱼,因为海鱼性寒,不适合流产后食用,比如带鱼的营养价值很高,还有丰富的脂肪和蛋白质以及维生素,具有消炎化痰、提精养神的功效,但是人流后的女性朋友吃完会导致出血症状的加重,影响子宫内膜的修复。
 
    3、人流后的饮食不能太过肥腻或辛辣,尽量少吃海鲜类的食物,多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质比较丰富的食物,多以新鲜的蔬菜为主,坚持做好避孕的措施,保持外阴的清洁,人流过后不能马上进行性生活,最好是多做一些药膳。
 
    综上所述,人流后的饮食禁忌和调养方法就为大家介绍到这里,希望能够给大家一些帮助,术后的患者需要卧床休息,尽量不要从事一些体力活动,也不能碰冷水,避免会着凉,对饮食方面也需要增加营养,增强自身机体对疾病的抗病能力,促进子宫内膜的修复,人流后护理不当,可能会导致感染,所以一定要加强生活护理。
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